O que são cogumelos funcionais?

Cogumelos funcionais são espécies de cogumelos que oferecem benefícios à saúde além de suas qualidades nutricionais básicas. Eles contêm compostos bioativos que podem apoiar a saúde imunológica, melhorar a função cognitiva e promover o bem-estar geral.

Quais são os benefícios dos cogumelos para o bem-estar?

Cogumelos como o Reishi, Cordyceps e Juba de Leão são conhecidos por suas propriedades que melhoram a imunidade, aumentam a energia, reduzem o estresse e promovem a saúde mental e cognitiva. Eles são usados tradicionalmente em diversas culturas para promover longevidade e bem-estar.

O que é o cogumelo Reishi?

O Reishi, também conhecido como Ganoderma lucidum, é um cogumelo conhecido por suas propriedades que aumentam a imunidade e ajudam a combater o estresse. Ele também tem potencial antioxidante e pode melhorar a saúde cardiovascular.

O que é o cogumelo Cordyceps?

O Cordyceps é um cogumelo que pode aumentar os níveis de energia, melhorar o desempenho físico e ajudar a combater a fadiga. Ele é usado tradicionalmente como um adaptógeno para melhorar a resistência física e a saúde geral.

O que é o cogumelo Juba de Leão?

O Juba de Leão, também conhecido como Hericium erinaceus, é um cogumelo que promove a saúde cerebral e cognitiva. Estudos indicam que ele pode estimular o crescimento de novas células nervosas, tornando-o benéfico para a memória e a concentração.

Como os cogumelos podem ajudar na saúde mental?

Cogumelos como o Reishi e o Juba de Leão são conhecidos por ajudar a reduzir o estresse, melhorar o humor e promover a saúde mental. Eles contêm compostos bioativos que interagem com o sistema nervoso, ajudando a equilibrar o corpo e a mente.

Posso usar cogumelos com outros suplementos?

Sim, cogumelos funcionais podem ser usados com outros suplementos para promover o bem-estar geral. No entanto, é recomendável consultar um profissional de saúde antes de combiná-los com outros tratamentos ou suplementos.

Transforme sua vida com o poder dos cogumelos.

Explore os benefícios dos cogumelos em nossos produtos veganos, promovendo equilíbrio para a pele, cabelo e saúde mental.

Clique aqui e conheça nossos Produtos Naturais.

Quais são os benefícios de se consumir cogumelos?

Reduz o Estresse e Ansiedade

Melhora na Função Cognitiva

Aumenta Energia e Vitalidade

Fortalece o Sistema Imunológico

Ação Anti-inflamatórias e Antioxidantes

Beneficia o Coração

Melhora a Qualidade do Sono

Ajuda na Saúde Digestiva

Regulação Hormonal e Saúde Feminina

Prevenção e Tratamento Complementar do Câncer

É recomendado consultar um médico ou profissional de saúde, especialmente para aqueles que estão grávidas, amamentando ou fazendo uso de medicamentos.

Como incorporar cogumelos na rotina?

SUPLEMENTOS
Os cogumelos adaptogênicos estão disponíveis em cápsulas, pós ou extratos líquidos, o que facilita seu uso diário.

CULINÁRIA
Cogumelos como Shiitake e Maitake são deliciosos e nutritivos, podendo ser facilmente incorporados em sopas, saladas, ensopados e outros pratos

CHÁS
Algumas pessoas preferem consumir cogumelos em forma de chá, como é comum com o Reishi ou o Chaga, aproveitando seus benefícios de forma relaxante.

Quando não consumir cogumelos?

Alergia a Cogumelos

Pessoas que têm alergia a cogumelos devem evitar seu consumo. A alergia pode causar reações que variam de erupções cutâneas a problemas respiratórios e, em casos graves, choque anafilático. É importante estar atento a sintomas como coceira, inchaço ou dificuldade para respirar após o consumo.

Gravidez e Amamentação

Durante a gravidez e a amamentação, deve-se ter cautela ao consumir cogumelos adaptogênicos. A segurança desses cogumelos nesses períodos não é bem estabelecida, por isso é fundamental consultar um médico antes de consumi-los.

Uso de Medicamentos Anticoagulantes

Certos cogumelos, como o Reishi, podem ter efeito anticoagulante, interferindo em medicamentos como varfarina ou aspirina. Pessoas que utilizam esses medicamentos devem consultar um médico antes de consumir cogumelos para evitar o risco de hemorragias.

Baixa Pressão Arterial

Cogumelos como o Reishi podem baixar a pressão arterial. Pessoas com hipotensão ou que tomam medicamentos para pressão alta devem evitar o consumo excessivo desses cogumelos, pois isso pode causar queda perigosa na pressão arterial.

Doenças Autoimunes

Para pessoas com doenças autoimunes, como lúpus ou artrite reumatoide, cogumelos que estimulam o sistema imunológico podem agravar essas condições. O consumo deve ser monitorado e orientado por um médico.

Cirurgias Programadas

O consumo de cogumelos adaptogênicos deve ser suspenso pelo menos duas semanas antes de cirurgias, pois alguns cogumelos podem afetar a coagulação sanguínea e o processo de recuperação.

Uso Excessivo

Embora seguros em doses moderadas, o uso excessivo de cogumelos adaptogênicos pode causar efeitos colaterais como desconforto gastrointestinal e reações alérgicas. É importante seguir as orientações de dosagem recomendadas.

Interações com Medicamentos Imunossupressores

Cogumelos que fortalecem o sistema imunológico podem interferir com medicamentos imunossupressores. Pessoas que tomam esses medicamentos, como após transplantes, devem evitar cogumelos como Turkey Tail ou Reishi.

Cogumelos Selvagens

A menos que você seja um especialista, evite consumir cogumelos selvagens, pois muitas espécies tóxicas se parecem com cogumelos comestíveis, e o consumo acidental pode ser perigoso e até fatal.

Crianças Pequenas

Evite dar cogumelos adaptogênicos ou suplementares a crianças pequenas sem orientação médica, pois seus efeitos nessas idades não são bem compreendidos.

Quais produtos com cogumelos da Hemp Vegan™ são adequados para você?

Quais produtos com cogumelos são adequados para você?

Sempre que houver dúvidas ou condições específicas de saúde, é essencial conversar com um médico ou nutricionista antes de começar a usar cogumelos, especialmente na forma de suplementos. Isso ajuda a garantir que os cogumelos sejam benéficos para sua saúde e evitam possíveis interações ou efeitos adversos.

Qual quantidade de cogumelo devo consumir?

Comece com a dosagem mínima e aumente gradualmente. Leia nossas diretrizes de dosagem aqui.

Cogumelos Guia Básico: Extratos Líquidos.

Os extratos de cogumelos são concentrados líquidos obtidos a partir da extração dos compostos ativos dos cogumelos. Esses extratos podem ser adicionados a bebidas, como água, chás ou smoothies, e oferecem uma forma rápida e eficaz de consumo. Os extratos são populares entre aqueles que buscam benefícios específicos, como a melhora da função cerebral com o Juba de Leão, o aumento da imunidade e controle de ansiedade com o Reishi, ou o aumento de energia e resistência física com o Cordyceps.

Cogumelos Guia Básico: Cosméticos e Produtos de Beleza.

Cogumelos têm ganhado popularidade na indústria cosmética por suas propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e hidratantes. Ingredientes derivados de cogumelos como Reishi, Tremella e Chaga são frequentemente encontrados em:

Cremes faciais: Para hidratar a pele e promover um efeito anti-envelhecimento.
Máscaras: Para melhorar a elasticidade e firmeza da pele.
Séruns: Ricos em antioxidantes para proteção contra o envelhecimento precoce.
Produtos para o cabelo: Utilizados para fortalecer os fios e melhorar a saúde do couro cabeludo.

Cogumelos Guia Básico: Em Pó.

O pó de cogumelo é uma das formas mais versáteis de consumo. Feito a partir da secagem e moagem de cogumelos, pode ser misturado em cafés, smoothies, sucos, sopas ou até mesmo adicionado a receitas culinárias. Cogumelos como Chaga, Reishi e Cordyceps são amplamente vendidos nesta forma, e o pó permite uma integração fácil à rotina alimentar.

Cogumelos Guia Básico: Cápsulas.

Muitos cogumelos adaptogênicos, como o Reishi, o Juba de Leão e o Cordyceps, estão disponíveis na forma de cápsulas. Essa é uma das maneiras mais práticas de consumo, especialmente para quem deseja ingerir cogumelos regularmente e garantir uma dosagem controlada. As cápsulas contêm o extrato ou o pó do cogumelo e são usadas para suporte à imunidade, energia, saúde mental e outros benefícios.

Quais cogumelos utlizamos em nossas formulações para cosméticos?

Os cogumelos tornaram-se populares na indústria de saúde e bem-estar, incluindo cosméticos, devido às suas propriedades antioxidantes, hidratantes e estimulantes de colágeno.

Cogumelos Chaga
Bom para: neutralizar os radicais livres, promovendo um tom de pele mais saudável e uniforme.
Cogumelos Cordyceps
Bom para: benefícios anti inflamatórios e antioxidantes.
Cogumelos Reishi
Bom para: função de barreira aprimorada, inflamação calmante, benefícios anti-rugas.
Cogumelos Shitake
Bom para: manchas escuras e cicatrizes esmaecidas, tom de pele noturno, clareamento da pele.
Cogumelos Tremella
Bom para: aumento da hidratação e efeitos de preenchimento da pele.
Cogumelos Trametes
Bom para: benefícios antioxidantes e antiinflamatórios, aumento do fluxo sanguíneo.

Esses fungos oferecem benefícios potenciais para a pele, como proteção contra danos oxidativos, retenção de umidade e estímulo à produção de colágeno, contribuindo para uma aparência mais saudável e rejuvenescida.

Os cogumelos podem ser utilizados de várias formas, como desidratados para uso culinário em pratos como sopas e refogados, oferecendo sabor e nutrientes. Chás de cogumelo, como Reishi e Chaga, são uma maneira tradicional de liberar seus compostos ativos em uma bebida quente. Além disso, cogumelos são incorporados em alimentos funcionais, como barras de proteína e cafés, para aumentar a energia e o foco. Por fim, cogumelos como Reishi e Chaga são usados em óleos e pomadas para promover a saúde da pele com suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.

Como os nossos clientes se sentem?

Perguntamos aos nossos clientes “O que mudou para melhor desde que você começou a usar Hemp Vegan?” Muitos responderam , e aqui está um pouco do que disseram: